chế độ ăn ít đường
- Nhịn đường trắng tuyệt đối trong 2 - 4 tuần và kết quả thật bất ngờ Mặc dù phải vật vã với cơn thèm đường trắng nhưng những người này đã vượt qua và kể lại trải nghiệm thật của mình.
- Chế độ ăn thực dưỡng là gì? Chế độ ăn thực dưỡng là một chế độ ăn mới nổi lên tại Việt Nam trong vài năm qua, và nhiều người tin rằng chế độ ăn thực dưỡng có thể chữa được cả các căn bệnh nan y.
- Cách giúp người La mã có hàm răng trắng đẹp khi chưa có kem đánh răng Người La Mã cổ đại có lẽ đã không cần đến nha sĩ, bởi tất cả đều sở hữu một bộ răng cực kỳ khỏe mạnh.
- Lý do bạn nên giảm ăn đường Đường là một trong những chất dễ gây nghiện nhất, chưa kể nó còn khiến bạn mắc bệnh lâu khỏi hơn. Dưới đây là những lý do bạn nên giảm ăn đường.
- Không nghiện rượu, bạn vẫn có thể âm thầm mắc xơ gan Rượu bia thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh về gan, đặc biệt là xơ gan nhưng gan cũng rất dễ bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống quá nhiều đường.
- Bí mật về hàm răng chắc khỏe của người La Mã cổ đại Kết quả chụp CT cho thấy những người La Mã thiệt mạng trong vụ phun trào núi lửa cách đây gần 2.000 năm có hàm răng chắc khỏe nhờ chế độ ăn ít đường và nhiều rau quả.
- Chế độ ăn uống đặc trưng của người phương Tây gây hại cho đường ruột Thói quen ăn uống với hàm lượng đường cao gây nên nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Điều này sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày? Bạn muốn giảm cân và có làn da đẹp hơn? Hãy thử thực hiện chế độ ăn kiêng không đường trong 30 ngày để xem điều kỳ diệu có xảy ra không.
- Đường đôi khi cũng nguy hiểm như rượu Một chế độ ăn với lượng đường không được kiếm soát có thể khiến bạn gặp những nguy cơ bị bệnh cao hơn người bình thường.
- Ăn nhiều chất béo làm giảm khả năng khứu giác Các nhà khoa học từ Đại học Florida khẳng định rằng, ăn bữa ăn nhiều chất béo có thể làm giảm khả năng khứu giác.