ngáy to khi ngủ

Âm thanh phát ra khi bạn thở - dù đang thức hay đang ngủ - đều do rung động của không khí di chuyển qua khí quản.

Các nhà khoa học Astrakhan đề xuất một phương thức độc đáo để đối phó với chứng ngáy và chứng ngừng thở khi ngủ.

Những người bị ngừng thở khi ngủ, thường gây ngáy to, có kết quả làm bài kiểm tra trí nhớ kém hơn và có những thay đổi trong não liên quan tới sa sút trí tuệ.

Nghiên cứu mới cho thấy những người ăn ngay trước khi đi ngủ có thể có nguy cơ mắc ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt cao hơn người bình thường.

Cá sấu là loài bò sát sống dưới nước. Nhờ kích thước lớn, bộ hàm mạnh khỏe, chúng là một trong những loài động vật ăn thịt đáng sợ nhất trên Trái đất.

Thói quen gấp gọn ga giường ngay sau khi ngủ dậy tưởng là tốt, nhưng hóa ra lại ẩn chứa một số nguy hại nhất định.

Cò kỵ cơ thể khi ngoài trời mưa bão, tắm ngay trước khi ngủ, làm "chuyện ấy" dưới vòi hoa sen... có thể gây hại cho sức khỏe và làm bạn bị thương.

Trẻ sơ sinh ngáy to khi ngủ sẽ gặp các vấn đề trong phát triển trí tuệ, một nghiên cứu mới đây cho biết. Mối quan hệ giữa các rối loạn đường thở khi ngủ và chức năng nhận thức ở trẻ trước tuổi đi học và trong tuổi đi học &ldq

Các nhà khoa học tại Israel phát hiện hệ thống khứu giác của con người vẫn làm việc ngay cả khi ngủ, theo New Scientist. Anat Arzi và các đồng nghiệp tại Viện Khoa học Weizmann, Rehovot (Israel) tiến hành thử nghiệm về khả năng học hỏi của con người khi ngủ.

Ăn nhẹ một tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ, để nhiệt độ phòng vừa phải, bật một chút nhạc êm dịu... là bạn có thể dễ dàng đi vào giấc mộng.