Vì sao nên đeo kính râm

Kính râm bảo vệ mắt khỏi ảnh hưởng của tia cực tím, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh như "cháy nắng" mắt, đục thủy tinh thể hay thoái hóa điểm vàng.


Tia UV làm hại mắt bạn chỉ sau 15 phút. (Ảnh: PegiPegi).

Khi da tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, tia cực tím có thể dẫn đến cháy nắng, nghiêm trọng hơn là ung thư da. Thế nhưng nhiều người hầu hết lại bỏ qua đôi mắt và đánh giá thấp tầm quan trọng của kính râm. Trên thực tế bạn cần thường xuyên đeo kính râm, cả trong mùa đông lẫn mùa hè.

"Tia UV làm hại mắt bạn chỉ sau 15 phút", Justin Bazan, cố vấn y tế cho The Vision Council (Mỹ) nói với Medical Daily. Bức xạ tia cực tím được coi như kẻ giết người thầm lặng, với khả năng làm tổn thương cơ thể ở cấp độ ADN. Không có biện pháp bảo vệ, ánh nắng khiến mắt bị "cháy nắng" gây đau đớn, đục thủy tinh thể, thậm chí góp phần gây ra thoái hóa điểm vàng.

Để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo bạn sử dụng loại kính chống 99-100% tia UVA, UVB và giảm 75-90% lượng ánh sáng nhìn thấy. Ưu tiên khả năng bảo vệ khi chọn mua kính râm chứ không phải kiểu dáng. Hơn hết, nhớ rằng tia UV không chỉ đến từ mặt trời mà còn được phản chiếu lên nhiều bề mặt khác như nước, bê tông, ôtô.

Cập nhật: 06/05/2016 Theo VnExpress
Danh mục

Công nghệ mới

Phần mềm hữu ích

Khoa học máy tính

Phát minh khoa học

AI - Trí tuệ nhân tạo

Khám phá khoa học

Sinh vật học

Khảo cổ học

Đại dương học

Thế giới động vật

Danh nhân thế giới

Khoa học vũ trụ

1001 bí ẩn

Ngày tận thế

Chinh phục sao Hỏa

Kỳ quan thế giới

Người ngoài hành tinh - UFO

Trắc nghiệm Khoa học

Lịch sử

Khoa học quân sự

Tại sao

Địa danh nổi tiếng

Bệnh và thông tin bệnh

Y học - Sức khỏe

Môi trường

Bệnh Ung thư

Virus Covid 19

Ứng dụng khoa học

Khoa học & Bạn đọc

Câu chuyện khoa học

Công trình khoa học

Sự kiện Khoa học

Thư viện ảnh

Góc hài hước

Video