lão hoá da

Cơ thể con người không được thiết kế cho việc sống quá lâu và thường được giới hạn ở tuổi 90. Vậy vì sao chúng ta lại già đi và sự già đi thật sự có ý nghĩa như thế nào?

Thông thường tuổi thọ của một loài phụ thuộc nhiều vào kích thước của chúng và những sinh vật nhỏ bé có vòng đời rất ngắn.

Các bệnh liên quan đến lão hóa mắt có thể kể đến sa da mi, khô mắt, lão thị, đục thủy tinh thể... Trong đó, đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân chính gây mù lòa. Quá trình lão hóa mắt biểu hiện r&otil

Dâu, bơ, tỏi, rau xanh đậm lá, rượu vàng đỏ... được xem là những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, theo MindBodyGreen.

Lutein - dưỡng chất chứa trong cải bó xôi và một số loại rau cải lá xanh đậm khác, cũng như trong trái bơ và trứng - có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa về nhận thức.

Nhiều chuyên gia và nhân vật nổi tiếng từ cổ chí kim, chẳng hạn như Nữ hoàng Ai Cập Cleopatra, đều chuộng sữa lừa vì tin nó là "thần dược" chữa nhiều bệnh, đặc biệt là khả năng chống lão hóa tuyệt vời.

Quá trình lão hóa thậm chí còn khiến hệ miễn dịch của chúng ta mất dần “trí nhớ” của nó và “quên” việc đã từng chạm trán với các mầm bệnh nhất định trước đó.

Một nghiên cứu mới, đang gây cãi khi tuyên bố rằng chủng tộc của một người quyết định tuổi sinh học của họ và rằng người da màu lão hóa nhanh hơn người da trắng, xét về góc độ sức khỏe.

Biến thể gen nói trên liên quan đến sự phát triển của tế bào, mở ra triển vọng mới trong việc điều trị ung thư.

Tiến sĩ Michael Roizen, 78 tuổi, nói đã đảo ngược tuổi sinh học của mình 20 năm bằng cách áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải.