robot văn phòng

Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.

Nhân viên văn phòng có nguy cơ mắc đủ thứ bệnh từ những chiếc máy in laser, do chúng phát ra lượng lớn bụi tí hon vào không khí, các nhà khoa học Australia phát hiện.

Tác động tiêu cực đối với sức khỏe khi phải ngồi làm việc một chỗ trong nhiều giờ liền mỗi ngày hầu như nhân viên văn phòng nào cũng biết.

Các công ty thường ngăn không cho nhân viên của mình sử dụng máy tính và mạng nơi công sở cho những việc riêng. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể sử dụng một số phương pháp để qua mặt các hạn chế này.

Xoay cột sống, xoay cổ, nhún vai, duỗi hông lưng, căng vai cổ... giúp giãn cơ, giảm đau lưng do ngồi quá lâu.

Các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Kansas (Mỹ) chuyên nghiên cứu về Công thái học (ergonomics) đi đến kết luận là cách làm việc ngồi nhiều ở một tư thế nhất định làm tăng nguy cơ phát triển nhiều bệnh mãn tính.

Microsoft cho biết cuối năm nay hãng sẽ tung ra phiên bản miễn phí gói phần mềm ứng dụng văn phòng Works. Tuy nhiên, miễn phí sẽ đồng nghĩa với việc người dùng phải chấp nhận sống chung với quảng cáo.

Các nhà khoa học thuộc trường đại học Sussex (Anh) đã tiến hành một nghiên cứu để đánh giá mức độ hạnh phúc của nhân viên khi họ ăn trưa tại các địa điểm bên ngoài tòa nhà công ty.

Theo một nghiên cứu mới đây, những tách cà phê vào giờ nghỉ giải lao ở công sở có thể giúp cho người lao động làm việc hứng khởi, tích cực và có hiệu quả hơn.

Lựa chọn thiết bị một cách thông minh và chỉ dùng những sản phẩm phù hợp với những công việc đăc thù của mình nếu như bạn muốn đạt hiệu quả cao trong công việc. Những sản phẩm dưới đây là những gợi ý giúp bạn có một văn phòng tại gia hiện đại, hiệu quả v&