ăn ít

Chế độ ăn ketogenic là chế độ ăn nhiều chất béo (60-90%) với chỉ vừa đủ protein (6-30%) và rất ít carb (4-10%), chủ yếu được kê cho trẻ em bị mắc bệnh động kinh.

Hạn chế ăn một số loại chất đạm, cụ thể là cắt giảm khẩu phần thịt, có vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe khi có tuổi. Vì sao lại như vậy?

Việc giảm thịt trong khẩu phần hàng ngày không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn góp phần hạn chế lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính – nguyên nhân làm cho khí hậu Trái Đất ngày càng nóng lên.

Theo Medical News Today, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện qua một mô hình chuột rằng ăn ít calo hơn có thể giúp kéo dài tuổi thọ.

29 bức ảnh đặc biệt sau đây sẽ nói cho bạn biết một số sự thật kỳ diệu về những thứ xảy ra xung quanh chúng ta trong vũ trụ này.

Với những chuyên viên IT, đôi khi công việc không chỉ giúp kiếm tiền, mà còn giúp họ rèn luyện những đức tính tốt đẹp.

Chế độ ăn không phù hợp hoặc ăn kiêng được cho liên quan mật thiết tới việc mồ hôi có mùi như thể amoniac trong nước tiểu.

Công nghệ hiện đại đã mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta. Tuy nhiên mặt trái của nó cũng không nhỏ. Đặc biệt nếu bạn mắc phải hầu hết những đấu hiện sau đây, nhiều khả năng bạn đã trở thành nô lệ của công nghệ.

Andrei Savitsky, sống tại Cherkassy, Ukraine, ghi lại hình ảnh một con giun ít tơ đang ăn và tiêu hóa tảo phóng đại 250 lần dưới kính hiển vi, Story Trender hôm 21/12 đưa tin.

Ăn sáng đúng cách cũng góp một phần trong công cuộc bảo vệ sức khỏe và nhan sắc, chị em cần phải biết để điều chỉnh.