thức giấc

Trong một bài viết trên trang The Conversation, các chuyên gia đã chỉ ra 8 mẹo nhỏ giúp bạn thức dậy dễ dàng và thoải mái hơn trong mùa đông.

Giống như con người, chó cũng có giấc mơ và cũng bị co giật khi ngủ. Chỉ duy nhất một điều chúng không hề mắc phải là bóng đè!

Một nghiên cứu từ viện nghiên cứu Karolinska ở Thụy Điển cho thấy, trí tưởng tượng của chúng ta có thể gây ảnh hưởng tới cách mà chúng ta trải nghiệm thế giới nhiều hơn so với chúng ta từng nghĩ.

Nếu bạn đang chuẩn bị cho một kỳ thi hoặc đang phải hoàn thành những bài tập khó mà chưa có hướng giải quyết thì có thể lựa chọn giải pháp đơn giản là một giấc ngủ ngắn hoặc giấc ngủ dài hơn 1 giờ đồng hồ.

Thử đến với một tình huống của bất kì người học ngoại ngữ nào nhé: Bạn rất hứng thú với một từ mới mà mình vừa học được. Có thể là bất kì từ nào, về cái gì cũng được, miễn là bạn chú ý đến nó.

Cá thể tê giác Sumatra đực cuối cùng của Malaysia đã chết, hiện chỉ còn một con cái đang sống trong tình trạng nuôi nhốt ở nước này.

Dữ liệu khoa học cho rằng khả năng những người có trạng thái ý thức tối thiểu, như khi bất tỉnh, vẫn có cảm giác bị đau nếu họ đang phải trải qua chấn thương nào đó.

Hãy tưởng tượng bạn có thể xem những giấc mơ của mình như một bộ phim, hồi tưởng lại những phong cảnh, nhân vật và trải nghiệm kỳ ảo diễn ra trong giấc ngủ.

Bạn có bao giờ tưởng tượng rằng khi bạn nằm trên giường và chìm vào giấc ngủ, những suy nghĩ riêng tư của bạn có thể bị xâm phạm?

Khoa học cho thấy cách cắt đồ ăn như rau củ, sô cô la... có thể ảnh hưởng đến hương vị của chúng.