ăn nhạt

Theo khuyến cáo của Hội Y khoa Mỹ, nếu phụ nữ nước này giảm một nửa khẩu phần muối mỗi ngày thì mỗi năm có thể tránh được 150.000 ca đẻ non.

Nếu ăn trái cây trước bữa cơm khoảng 10 phút, bạn sẽ hấp thu được nhiều vitamin. Chất chua trong hoa quả cũng giúp bạn ngon miệng khi vào bữa.

Xác định niên đại bằng carbon, các nhà khoa học chứng minh cuốn bản thảo này thuộc về thế kỷ 15 và rất có thể đã được tạo ra tại miền Bắc nước Ý trong thời kỳ Phục Hưng.

Tại Việt Nam, đây là lần nhật thực hiếm hoi sau 3 năm vắng bóng, kể từ lần gần đây nhất vào tháng 3 năm 2016.

Mỳ ăn liền có thể nói là món ăn thống trị Trái đất tính đến thời điểm hiện tại. Nhưng tất cả đều phải có sự khởi đầu.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể là cần thiết, song ăn chúng ra sao và vào thời gian nào lại càng quan trọng hơn.

Quy tắc này cho biết thời gian vi khuẩn xâm nhập vào đồ ăn. Từ đó giúp bạn cân nhắc khi sử dụng lại đồ ăn đã đánh rơi trên sàn.

"Bento" hay cơm hộp là một phần của văn hóa ẩm thực Nhật Bản.

Cỗ máy dưới đây là một khẩu "thần công" có khả năng phục vụ thức ăn cho thực khách chỉ trong nháy mắt, tuy nhiên có hơi tốn kém nguyên liệu một chút.

Gần đây có nhiều thông tin cho rằng ăn hoa quả cần ăn lúc đói sẽ tốt cho cơ thể. Liệu điều này có đúng không? Ăn hoa quả như thế nào thì hợp lý?