ngủ

Đây là một bài tập không cần dụng cụ hỗ trợ, nó đơn giản chỉ là kỹ thuật thở và khi bạn làm chủ được nhịp thở của chính mình thì bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ chỉ trong vòng 60 giây.

Những rắc rối xung quanh giấc ngủ luôn là một trong những vấn đề khiến cho con người và khoa học phải đau đầu để tìm cách giải quyết.

Không chỉ gây mất vệ sinh mà việc chảy nước miếng khi ngủ còn bật mí tình trạng sức khỏe của bạn.

Cô gái 22 tuổi người Anh, Beth Goodier, mắc hội chứng Kleine-Levin; một hội chứng với biểu hiện ngủ li bì ở những người gặp phải.

Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn bởi sử dụng não bộ nhiều hơn nam giới và cần thời gian để phục hồi lâu hơn.

Việc ngủ đủ giấc không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp con người có được một tinh thần sảng khoái, minh mẫn.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy nếu trẻ trước 5 tuổi học ngoại ngữ thì nhiều khả năng trẻ bị nói lắp về sau và cũng sẽ gặp nhiều khó khăn hơn để chữa tật này.

Một ngôn ngữ bản địa từ vùng cực nam của Nam Mỹ đã biến mất hoàn toàn sau khi người bản ngữ cuối cùng qua đời.

Sfyria là một trong những ngôn ngữ độc đáo và hiếm hoi nhất trên thế giới. Toàn bộ cuộc đàm thoại, bất kể phức tạp như thế nào, ngôn ngữ đều thể hiện bằng tiếng huýt sáo.

Cậu bé Jakim Azzopardi ngất ngây khi câu được con cá ngừ vây xanh nặng tới gần 117 kg ở ngoài khơi vùng biển Cape Otway thuộc bang Victoria – Úc.