nhiệt nóng

Sự thật là việc tiếp xúc với nắng nóng ở nhiệt độ cao có thể khiến bạn gặp nhiều nguy hiểm, thậm chí gây chết người...

Quá nóng có thể hủy hoại não và một vài bộ phận khác trong cơ thể, thậm chí, dẫn tới tử vong.

Mỗi ngày trẻ cần uống khoảng 50-60ml nước cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, có thể dùng nước chanh, cam, mía tươi, rau má, xoài ép... giải nhiệt.

Uống nước dừa, canh bí đao, ăn đậu hũ non giúp cơ thể giữ nước, chống mệt mỏi, tăng sức đề kháng, theo Eating Well.

Đợt nắng nóng khắc nghiệt được mô tả là “sóng nhiệt tháng 4 tồi tệ nhất trong lịch sử châu Á” giữa lúc các kỷ lục nhiệt độ được ghi nhận Ấn Độ, Trung Quốc, Thái Lan và Lào.

Trong số mười quốc gia nóng nhất thế giới, bảy quốc gia nằm ở châu Phi, bao gồm Mali, Burkina Faso, Sénégal, Mauritanie, Djibouti, Gambia và Benin.

Đợt nắng nóng bất thường đang càn quét khắp châu Âu và Mỹ, với nhiệt độ có thể đạt tới 45-46 độ C ở một số nơi.

Nền nhiệt tại Bắc và Trung Bộ tiếp tục tăng cao trong ngày cuối cùng của đợt thi tốt nghiệp THPT. Khu vực miền Trung có nơi nhiệt độ lên tới 38 độ C.

Để đánh giá nguy cơ từ nắng nóng, các nhà khoa học dựa vào nhiệt độ bầu ướt, tức điểm mà tại đó cơ thể con người không thể hạ nhiệt.

Nghiên cứu cho thấy nhiệt độ cao có thể gây tổn hại não bộ, làm suy giảm khả năng nhận thức, đồng thời khiến chúng ta dễ trở nên cáu kỉnh, bốc đồng và hung hăng hơn.