phơi nắng

Thông thường, phơi nắng không những giúp cho tinh thần sảng khoái, mà còn rất có lợi cho sức khỏe.

Trong tương lai không xa, máy giặt có thể không còn xuất hiện trong các hộ gia đình khi quần áo chỉ cần phơi nắng đã sạch.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, với cơ thể của động vật có vú, phổi đóng vai trò phức tạp hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.

Cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất là khi mặt trời đứng bóng, tức khoảng 12h trưa và nên tắm nắng vào 9-10h sáng.

Nấm có thể cung cấp vitamin D dồi dào như các loại thực phẩm bổ sung - với điều kiện bạn phải phơi chúng ngoài nắng trước khi ăn.

Trong thế giới động vật, màu sắc lấp lánh hay hành động phô trương cầu kì giống như những quảng cáo nhằm thu hút bạn giao phối. Nhưng những quảng cáo đó thực sự hứa hẹn điều gì, và có thể tin được bao nhiêu phần trăm trong đó?

Theo một nghiên cứu mới đây, những người hút thuốc lá bị thiếu hụt vitamin D sẽ bị suy giảm chức năng phổi nhanh hơn những người có mức vitamin D bình thường.

Các nhà nghiên cứu Australia vừa phát hiện ra rằng việc thiếu vitamin D có thể gây suy giảm chức năng phổi và những thay đổi trong quá trình phát triển của phổi.

Các hệ thống hô hấp được tạo thành từ nhiều bộ phận cơ thể và các cấu trúc, bao gồm phổi, khí quản, cơ hoành và phế nang. Nó có nhiệm vụ tiếp nhận oxy và thải khí cacbonic ra ngoài.

Đoạn video ghi lại khoảnh khắc tuyệt đẹp, khi một con cá mập khổng lồ có thân hình quái dị được phát hiện ngoài khơi bờ biển Burghead ở Scotland.