bảo vệ sức khỏe
- Mẹo hay tránh ốm khi trời mưa phùn, ẩm thấp Mưa phùn, độ ẩm trong không khí cao thuận lợi cho sự phát triển của virus gây bệnh nhất là các bệnh về đường hô hấp. Những mẹo vặt dưới đây sẽ giúp các bạn, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ giảm thiểu ốm đau, mệt mỏi khi trời nồm ẩm.
- Những bí quyết thú vị bảo vệ sức khỏe Hãy sử dụng nhà vệ sinh đầu tiên gần cửa ra vào, nẹp tay gãy bằng một cuốn tạp chí hay khử trùng vết thương với mật ong.
- Những lỗi sai cơ bản trong ăn uống Không phân biệt được các loại chất béo và không biết khi nào nên dừng ăn là sai lầm chúng ta rất hay gặp trong bữa cơm hàng ngày.
- Xem thí nghiệm này, bạn sẽ không bao giờ quên rửa tay trước khi ăn Ai cũng biết rằng rửa tay trước khi ăn là điều tối thiểu cần làm để đảm bảo sức khỏe cho mỗi chúng ta. Nhưng thực tế cho thấy rất nhiều người đang coi thường vấn đề này.
- Bí quyết giữ trái tim khỏe mạnh Trái tim duy trì sự sống của bạn, vậy bạn đã làm gì để bảo vệ sức khỏe của tim. Hãy tham khảo các bí quyết dưới đây để giữ trái tim khỏe mạnh.
- Dùng ozone để bảo quản trái cây Các nhà nghiên cứu Malaysia đã nghiên cứu cách dùng ozone để bảo quản đu đủ và các trái cây ngoại lai, tránh hư hỏng trong quá trình bảo quản và vận chuyển.
- Đây là lý do bạn cần từ bỏ ngay thói quen ngậm bút Vì thực sự, thói quen này nguy hại hơn bạn tưởng rất nhiều.
- Lòng tốt giúp kéo dài tuổi thọ Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng việc giúp đỡ người khác một cách thực sự không chỉ khiến bạn hạnh phúc hơn, mà còn bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ của bạn, theo hãng tin UPI.
- Vì sao chúng ta lại phải tiêm vaccine? Theo các chuyên gia thì tiêm vaccine là một biện pháp bảo vệ sức khỏe rất quan trọng đối với bản thân và cả cộng đồng.
- Bảo vệ sức khỏe trong chính ngôi nhà của bạn Thông thường, lời khuyên dành cho những người muốn bảo vệ sức khỏe của họ là xem lại lối sống. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất phát hiện, bạn cũng cần phải để mắt tới ngôi nhà của mình.