cách đơn giản

Bạn có thể cứ để như vậy khoảng 8 – 10 tiếng sẽ giúp loại bỏ hết mùi hôi giày giúp bạn có một đôi giày thơm tho ưng ý.

Tiêm phòng cúm; kiểm soát căng thẳng, lượng đường trong máu; hạn chế dùng điện thoại; tập thể dục thường xuyên… giúp ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ gây đau tim.

Nghiên cứu mới cho thấy cười thành tiếng mỗi ngày giúp mở rộng mô tim, tăng lưu lượng oxy đi khắp cơ thể, từ đó khiến trái tim khỏe mạnh hơn.

Để giảm tình trạng trướng bụng và đầy hơi do ăn quá nhiều, các chuyên gia khuyến nghị thực hiện động tác xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.

Xoang là những hốc rỗng, chứa đầy không khí, nằm phía sau xương gò má và trán. Có 4 loại xoang: xoang trán, xoang sàng, xoang bướm và xoang hàm.

Chỉ có một cách để giữ cho các file một cách bí mật đó là mã hóa chúng. Encrypting File System (EFS) trong hầu hết các thế hệ của Windows Vista, XP, 2000 mã hóa nội dung các file và thư mục, làm cho chúng trở lên khó khăn đối với những ng

Nếu bạn bỏ thói quen bấm đúp chuột hay bấm phải chuột vào biểu tượng ổ USB, thiết lập cơ chế bỏ chạy tự động (Autorun), cho hiển thị tập tin ẩn và đuôi file... thì sẽ không bị nhiễm virus lây trên thiết bị phổ thông này.

Đây đều là những biện pháp tự nhiên, đơn giản và dễ thực hiện để giúp điều trị đau họng hiệu quả, mời các bạn cùng tham khảo.

Ung thư trực tràng nguy hiểm nhưng dễ phòng tránh (trừ khi bị di truyền). Căn bệnh này liên quan đến đường tiêu hoá nên phụ thuộc chủ yếu vào dinh dưỡng và lối sống của bạn.

Một mẹo vặt nhỏ để biết cốc bia mà mình đang uống có còn sót lại bọt bẩn phía bên trong hay không.