chăn giảm stress
- Cách ăn bí đao sai lầm mà nhiều người mắc phải Bí đao là thực phẩm có nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp nên rất được ưa chuộng trong các gia đình nhưng chúng ta phải biết các ăn bí đao hợp lý. Nhiều bạn gái thường ăn bí đao sống hoặc uống nước ép bí đao mà không biết rằng loại quả này có tính xà phòng có thể làm hỏng đường tiêu hóa của bạn.
- 11 sự thật hiển nhiên đã được xác nhận bởi khoa học Lợn thích tắm bùn, đàn ông thích nhìn ngực phụ nữ hay chăm làm bài tập về nhà điểm sẽ cao hơn... tất cả những điều này đã được giải thích bởi khoa học.
- Các di sản văn hóa phi vật thể được UNESCO công nhận của Việt Nam Dưới đây là những si sản văn hóa phi vật thể được UNESCO công nhận của Việt Nam, mời các bạn cùng tham khảo.
- 10 công dụng của thuốc Aspirin mà bạn không biết đến Aspirin không chỉ có tác dụng giảm đau và hạ sốt mà còn có những công dụng khác không ngờ tới. Trang Bright Side đã đưa ra 10 công dụng tuyệt vời ít ai biết đến của Aspirin.
- Tác hại của việc ngồi nhiều Ít vận động sẽ làm giảm thể lực, suy giảm chức năng tim và phổi, nguy cơ cao bị chấn thương và mắc nhiều bệnh tật.
- 7 dấu hiệu tố bạn thiếu canxi Khi thiếu canxi, cơ thể ngay lập tức sẽ phát tín hiệu để bạn nhận ra điều đó như đau nhức cơ bắp, bị chuột rút.
- Nghiên cứu tâm lý cho thấy sức mạnh "kinh ngạc" của tình yêu thương Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh đã chỉ ra lợi ích mới của tình yêu - đó là đẩy lùi stress.
- 5 cảm xúc "chết người" mà chúng ta nên tránh Mặc dù cảm xúc là một dạng sức mạnh và là phần không thể tách rời của cuộc sống, song chúng có thể tác động đáng kể đến sức khỏe - nhất là những cảm xúc tiêu cực.
- Dùng đá thiên thạch trị giá 100.000 USD để… “chặn cửa” Người đàn ông này cho biết, ông đã sử dụng viên đá thiên thạch suốt từ năm 1988 đến nay mà không hề hay biết giá trị của nó.
- Rừng ngập mặn tiếp tục suy giảm Các dịch vụ hệ sinh thái từ rừng ngập mặn tuy cung cấp và hỗ trợ sinh kế với trị giá ít nhất 1,6 tỷ USD/năm cho cư dân miền biển nhưng lại đang biến mất với tốc độ nhanh chóng, trung bình khoảng 1%/năm.