-
Chạy thể dục bao nhiêu km/tuần là tốt cho sức khỏe? Một trong những phương pháp rèn luyện sức khỏe được nhiều người ưa chuộng hiện nay là chạy thể dục hàng ngày, bất kể sáng sớm hay chiều muộn, vì sự tiện lợi và dễ áp dụng.
-
Bắp cải: 3 tác dụng không ngờ và 4 lưu ý khi ăn ai cũng cần biết Thời điểm này, bạn nên tích cực ăn nhiều bắp cải vì những lợi ích phòng ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, chống viêm....
-
Đồ ăn hàng ngày của Nữ hoàng Anh sẽ có những gì nhỉ? Đầu bếp Hoàng gia Anh cho rằng, nữ hoàng Anh khá đơn giản trong ăn uống và cực thích rau xanh, chocolate.
-
Khoa học chứng minh lý do buộc con người phải kết hôn Theo các chuyên gia Canada, hậu quả nghiêm trọng của bệnh nhiễm trùng, sự lây lan bệnh tật qua đường tình dục đã thúc đẩy người cổ đại thu xếp cho mình nếp sống tình dục lành mạnh hơn.
-
8 quy tắc giúp bạn sống thọ thêm 12 năm Trên tờ Circulation, các nhà khoa học Harvard (Mỹ) đã tổng hợp 5 quy tắc giúp bạn có thêm 12-14 năm tuổi thọ.
-
Thứ gì luôn được kỵ binh Mông Cổ cất kỹ trong áo choàng, mang đi "đánh đông dẹp bắc"? Có nhiều yếu tố đã làm nên các chiến dịch quân sự cực kỳ thành công của người Mông Cổ trong quá khứ, nhưng có 1 thứ mà kỵ binh của họ khó có thể bỏ qua trước trận đánh.
-
Bộ tộc giàu có nhất châu Phi: Tù trưởng có thể lấy 80 vợ, móng tay người dân dát đầy vàng! Với điều kiện tự nhiên thuận lợi, sở hữu các mỏ vàng có trữ lượng khổng lồ nên những người dân bộ tộc Ashanti sống siêu sang chảnh, khiến ai cũng phải ngỡ ngàng.