giảm nguy cơ
-
Các cách phòng cảm lạnh và cảm cúm trong mùa thu Nếu cơ quan bạn có người bị cảm lạnh, cảm cúm, hãy ngồi cách xa người ấy hơn hai chỗ. Nếu không thể chuyển chỗ, hãy mở cửa để giảm nguy cơ lây bệnh.
-
Không nên uống kháng sinh khi cảm, ho dưới 5 ngày Chính phủ Anh đang kêu gọi các bệnh nhân cam kết không đi khám, ít nhất trong 5 ngày, nếu chỉ ho, cảm lạnh hay đau họng, để giảm nguy cơ siêu vi kháng thuốc. -
Ăn cá giúp phụ nữ bảo vệ thính lực Theo các nhà nghiên cứu thuộc bệnh viên Brigham and Women's (BWH) ở Boston, Mỹ, ăn cá từ hai lần trở lên mỗi tuần sẽ giúp giảm nguy cơ suy giảm thính lực ở phụ nữ.
-
Chìa khóa ngăn ung thư đại tràng tấn công gan Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã sử dụng kỹ thuật nội soi để giảm nguy cơ nhiễm trùng gan và hỗ trợ phục hồi nhanh cho các bệnh nhân ung thư đại tràng. -
Cách cực hay kiểm tra xem táo có bị phun hóa chất độc hại hay không Biết là ăn táo hàng ngày có thể giảm nguy cơ tử vong sớm do ung thư và kéo dài tuổi thọ nhưng nhiều người vẫn sợ táo bị phun chất bảo quản. -
Chế độ ăn uống để phòng tránh Alzheimer Một chế độ ăn giàu thiamine có thể giảm nguy cơ mắc chứng Alzheimer, nhưng một số nhóm tuổi tác, chẳng hạn như người già, lại không bổ sung đủ loại chất thiết yếu này. -
Những thói quen khiến bạn bị trĩ không sớm thì muộn Trĩ là căn bệnh tế nhị và gây phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Để giảm nguy cơ mắc căn bệnh "oái oăm" này, bạn nên bỏ ngay những thói quen dưới đây. -
Dấu hiệu bạn không ăn đủ rau xanh Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định. -
Các bệnh thường gặp vào mùa đông Cho dù có thích mùa đông, bạn cũng phải thừa nhận rằng nó đi kèm với rất nhiều khó chịu. Khi nhiệt độ giảm, nguy cơ các vấn đề sức khỏe khác nhau tăng lên. -
4 loại rau quả là "thần dược" chống ung thư, người Việt chớ coi thường Số lượng người mắc bệnh ung thư ngày càng tăng, nhiều người phát hiện ra rằng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm nguy cơ ung thư.
Khoa học quân sự
Tại sao