giảm vận động

Ít vận động sẽ làm giảm thể lực, suy giảm chức năng tim và phổi, nguy cơ cao bị chấn thương và mắc nhiều bệnh tật.

Ngâm mình trong nước đá để giảm đau chấn thương trong thể thao có thể có hại nhiều hơn, theo các nhà khoa học đang làm việc với các vận động viên Olympic, Anh.