không ăn rau

  • 6 loại rau, hạt chứa nhiều protein hơn cả thịt 6 loại rau, hạt chứa nhiều protein hơn cả thịt
    Mỗi khi nhắc đến protein, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến các loại thịt mà không biết rằng thực vật cũng là một nguồn protein rất dồi dào, thậm chí có không ít rau củ chứa lượng protein nhiều hơn thịt.
☰ Danh mục