lối sống

Ở vùng Bắc Cực rộng lớn, có một nhóm người dũng cảm nổi tiếng với lối sống độc đáo. Nhóm người này là người Inuit và họ sống trong lều tuyết.

Đây là những bộ lạc bí ẩn nằm rải rác khắp các nơi xa xôi trên thế giới, sống với những truyền thống, ngôn ngữ và lối sống mà thế giới bên ngoài hầu như không biết đến.

Hẹp động mạch cảnh có thể dẫn tới đột quỵ. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khoá ngăn ngừa hẹp động mạch cảnh phát triển.

Nếu bạn đang gặp các tình trạng sức khoẻ do cục máu đông gây nên, điều quan trọng là bạn cần xây dựng lối sống và chế độ ăn uống phù hợp để tránh làm trầm trọng thêm vấn đề.

Bệnh tiểu đường là một loại bệnh mãn tính, đòi hỏi người bệnh phải thực hiện những thay đổi lớn trong lối sống và quan trọng nhất là chế độ ăn uống của mình.

Việc nâng cao nhận thức về vai trò của giấc ngủ và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn chặn những nguy cơ tiềm ẩn, bảo vệ trí nhớ và chất lượng cuộc sống lâu dài.

Khi chưa hề có triệu chứng khó chịu, thậm chí còn đang cảm thấy khoẻ mạnh nhưng khám sức khoẻ định kỳ, gồm cả khám về hệ thống sinh dục - sinh sản, với mục đích duy nhất là phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh đang trở thành một phần quan trọng trong lối sống bình

Theo bác sĩ Phạm Mạnh Hùng, phó trưởng phòng thông tim can thiệp tim mạch, Viện tim mạch, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, lối sống công nghiệp ăn uống không điều độ, ít vận động đang làm cho số bệnh nhân bị suy tim, động mạch vành tăng mạnh tại các thành phố lớn.

Đến năm 2020, tỉ lệ ung thư ở châu Á sẽ tăng đột ngột do tuổi thọ tăng và lối sống thay đổi. Đây sẽ là một khủng hoảng y tế đặc biệt đối với các nước nghèo trong khu vực.

Chúng ta tạo ra một lối sống ngày càng sạch sẽ hơn, nhà cửa luôn được sát trùng, tay được rửa bằng xà bông diệt trùng nên cơ thể từ lâu không còn cần chiến đấu để chống lại vi trùng. Kết quả, khi chúng ta lớn lên hệ miễn dịch không được "