- 6 nguy cơ trong nhà có thể gây ung thư
Sử dụng chất tẩy rửa độc hại, dùng chảo chống dính, ăn bắp rang bơ, thường xuyên dùng đồ hộp... là những thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
- Cách chọn lựa thực phẩm để hạn chế việc "bốc mùi" của cơ thể
Mặc dù mùi cơ thể chủ yếu là do di truyền nhưng nó cũng có thể bị tác động và khuếch đại hơn bởi những thực phẩm mà ta ăn đấy.
- Cách mua thịt lợn không có salbutamol và rau muống không tưới nhớt
Bà Nguyễn Huỳnh Mai, Phó Chi cục Trưởng Chi cục An toàn vệ sinh Thực phẩm TP.HCM (Sở Y tế TP.HCM) cho biết hiện nay vấn đề quản lý vệ sinh an toàn thực phẩm chỉ làm từ ngọn là kiểm tra tại chợ, siêu thị còn cái gốc là nông dân, doanh nghiệp sản xuất thì hầu như bỏ ngỏ.
- Nấu ăn thường xuyên có thể sống thọ hơn
Các nhà nghiên cứu Úc và Đài Loan vừa phát hiện thường xuyên nấu ăn tại nhà có thể giúp bạn sống thọ hơn. Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học tại Đại học Monash (Úc), Trung tâm Y tế và Viện nghiên cứu sức khỏe (Đài Loan) theo dõi thói quen nấu ăn của người Đài Loan sống độc lập trên 65 tuổi.
- Côn trùng cũng biết chọn thực phẩm nhiều chất
Mặc dù ban đầu rất thích đồ ăn có vị ngọt, nhưng ruồi giấm nhanh chóng học được cách lựa chọn những nguồn thực phẩm ít ngọt với giá trị sinh dưỡng và calo cao hơn.
- Làm gì để điều chỉnh đồng hồ sinh học
Vào buổi sáng ngay khi nghe tiếng chuông báo thức, bạn hãy bật điện để ánh sáng trắng kích hoạt sắc tố giúp trí não tỉnh táo.
- Trẻ mắc sởi cần được bổ sung vitamin A
Khi trẻ bị sởi, cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ (như cà rốt, cà chua, bí đỏ, cam, xoài, đu đủ, dưa hấu…) và các loại rau có lá xanh sẫm (rau muống, rau ngót...).