- Các thực phẩm rẻ tiền chữa cảm cúm cực chuẩn
Rửa tay sạch sẽ, không sờ lên mặt, đeo khẩu trang khi đi ngoài đường... những quy tắc này luôn được truyền tai nhau trong mùa cảm cúm, nhất là khi thời tiết năm nay quá khắc nghiệt vì El Nino.
- Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn
Không ai phủ nhận việc thiếu ngủ ban đêm gây ra nhiều hậu quả tai hại đến sức khỏe của con người.
- Những loại thực phẩm tốt cho thận
Thận không khỏe sẽ mất khả năng lọc chất thải, độc tố bắt đầu tích tụ trong cơ thể và dẫn đến sỏi thận, suy thận.
- Sử dụng nước dưa chua để chữa chứng khó chịu sau khi uống rượu: Thực hư thế nào?
Đây là những gì bạn cần biết trước khi có ý định sử dụng nước dưa chua để chữa chứng bệnh này.
- 6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng
Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.
- Món ăn giải nhiệt ngày nắng nóng
Uống nước dừa, canh bí đao, ăn đậu hũ non giúp cơ thể giữ nước, chống mệt mỏi, tăng sức đề kháng, theo Eating Well.
- Loại nước không mùi, ít vị giúp giảm nguy cơ ung thư, cao huyết áp
Nước dưa chuột là một trong những thức uống lành mạnh và sảng khoái nhất mà bạn có thể tiêu thụ. Nó rất dễ làm, có hương vị nhẹ nhàng và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.