người Lợn

  • Vitamin D có thể giúp người lớn tuổi duy trì sức khỏe Vitamin D có thể giúp người lớn tuổi duy trì sức khỏe
    Vitamin D là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với con người. Nó giúp cơ thể chúng ta hấp thu can-xi và biến canxi thành xương và răng. Điểm đặc biệt của chất dinh dưỡng này là hầu hết lượng vitamin D mà chúng ta cần đều do chính cơ thể chúng ta sản xuất qua tiếp xúc với ánh nắn