ngồi lâu

  • Tại sao ngồi lâu có hại cho cơ thể bạn Tại sao ngồi lâu có hại cho cơ thể bạn
    Ngồi nhiều là nguyên nhân gây bệnh về cột sống, thoát vị đĩa đệm, giảm lưu thông máu... Sau mỗi 30 phút ngồi liên tục nên đứng dậy đi lại để kích thích tuần hoàn, thư giãn hệ cơ xương khớp.
  • Ngồi nhiều chóng chết Ngồi nhiều chóng chết
    Các nhà khoa học của Trung tâm Nghiên cứu Sinh dược Pennington tại thành phố Baton Rouge, bang Louisiana, Mỹ muốn tìm hiểu mối quan hệ giữa thời gian ngồi và tuổi thọ của con người.
  • Dân văn phòng dễ mắc các bệnh mãn tính Dân văn phòng dễ mắc các bệnh mãn tính
    Các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Kansas (Mỹ) chuyên nghiên cứu về Công thái học (ergonomics) đi đến kết luận là cách làm việc ngồi nhiều ở một tư thế nhất định làm tăng nguy cơ phát triển nhiều bệnh mãn tính.