nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
- Buồn ngủ vào ban ngày cảnh báo bệnh nghiêm trọng Buồn ngủ vào ban ngày không chỉ chứng tỏ bạn nghỉ ngơi không tốt mà còn cảnh báo nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
- Ăn nhiều đồ nướng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Nướng thịt bằng lò nướng, vỉ nướng hay trực tiếp đun trên chảo có thể sản xuất ra các chất hóa học làm tăng nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ.
- Thiếu ngủ tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, những người mắc chứng khó ngủ khi còn trẻ thường có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer khi về già cao hơn người bình thường.
- Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh alzheimer Một chế độ ăn có nhiều chất dầu ôliu, quả hạch, cá, gia cầm và nhiều rau quả có thể có hiệu ứng mạnh trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh alzheimer.
- Cà phê làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Một kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy cà phê có chứa các chất chống ôxy hóa cực mạnh giúp chống lại bệnh Alzheimer.
- Tập thể dục giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Đi bộ, chạy bộ và thể dục nhịp điệu đều đặn giúp phòng tránh bệnh Alzheimer. Đó là kết quả nghiên cứu vừa được các nhà khoa học...
- Vận động giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer Một nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí Neurology cho thấy người già tích cực hoạt động như làm vườn hoặc làm việc nhà ít nguy cơ bị bệnh Alzheimer hơn so với những người lười vận động.
- Tiếp xúc lâu dài với thuốc trừ sâu dễ mắc Alzheimer Các nhà khoa học Pháp cho biết, việc tiếp xúc lâu dài với thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
- Sử dụng đồ uống có cồn hợp lý có lợi cho sức khỏe Những người sử dụng đồ uống có cồn vừa phải thường có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các chứng bệnh về nhận thức khác thấp, theo các nhà nghiên cứu.
- Thạo ngoại ngữ giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer Học ngoại ngữ giúp tăng cường sức khỏe trí não và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, theo một nghiên cứu mới được công bố của các nhà khoa học Canada.