- 3 bài tập giãn cơ đơn giản giúp ngăn ngừa đau lưng
Giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương, đau lưng.
- Tại sao nên ăn nhiều cải bó xôi?
Ít calo, giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng, rau cải bó xôi thực sự là một trong những thực phẩm tốt nhất trong các loại rau.
- Làm thế nào để giảm thiểu thương vong khi trộm tấn công nhà bạn?
Ngày 7/7, thông tin về vụ thảm sát trong biệt thự ở Bình Phước khiến 6 người thiệt mạng đã gây chấn động dư luận. Vụ án đã khiến nhiều người giật mình, nếu mình rơi vào tình huống bị trộm viếng thăm thì sao? Đối phó thế nào để giảm thiểu thương vong, bảo vệ được tính mạng mình và gia đình...
- Sơn nhiễm chì, thủy ngân hủy hại sức khỏe bạn thế nào?
Tiếp xúc nhiều với sơn nhiễm chì, thủy ngân thời gian dài sẽ dẫn đến đau đầu, chóng mặt, lên cơn hen, ảnh hưởng tới hệ thần kinh.
- Phát hiện "ADN siêu nhân" bảo vệ con người khỏi bệnh tật
Các nhà khoa học Mỹ tuyên bố tìm ra những cá nhân mang gene bệnh vẫn hoàn toàn khỏe mạnh, tương tự các nhân vật siêu anh hùng.
- 12 lợi ích tốt cho sức khỏe của dầu dừa
Dầu dừa được xem là một siêu thực phẩm nhờ sự kết hợp độc đáo của các axit béo có trong dầu dừa mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, tóc, vóc dáng và làn da.
- Đột phá trong nghiên cứu vắcxin phòng, chống HIV
Các nhà nghiên cứu Italy cho biết một loại vắcxin phòng, chống HIV đang thử nghiệm có thể đưa hệ thống miễn dịch ổn định trở lại.