rèn luyện trí não

Với những bí kíp rèn luyện dưới đây, hẳn bộ não của bạn sẽ trở nên "thông minh hơn bình thường".

Bộ não nam và nữ không có sự khác biệt, não luôn thay đổi, não đang trở nên nhỏ dần... là những khám phá thú vị của các nhà khoa học về bộ não người.

Giải đố là một trong những cách hiệu quả giúp bạn rèn luyện trí não. Có điều đôi lúc, chúng ta có xu hướng phức tạp hóa vấn đề, khiến cho nhiều câu hỏi trở nên thực sự khó khăn để giải quyết.

Điều đặc biệt của bài thi này đó là ngay cả người lớn cũng chưa kịp đọc xong đề bài thì các em đã đưa ra kết quả một cách vô cùng nhanh chóng.

Các nhà khoa học cho rằng bỏ thời gian để chơi những trò chơi rèn luyện trí não là điều lãng phí.

Bài toán tưởng chừng đơn giản, thậm chí thừa dữ liệu nhưng nó cũng dễ khiến bạn bị sai lệch kết quả.

Chỉ cần 5 phút tập tạ mỗi sáng (20 giây tập, 20 giây nghỉ), bạn cũng có động lực để bắt đầu một ngày mới.

Chỉ 1% dân số thế giới có thể viết được bằng cả tay trái và tay phải, nhưng 100% học sinh tại một ngôi trường ở Ấn Độ có thể làm được điều này.

Các nhà khoa học Nhật Bản phát minh thiết bị rèn luyện não bộ có thể giúp cải thiện khả năng tập trung và trí nhớ bằng cách kích thích các đầu ngón tay, vốn được coi là “bộ não thứ hai” của con người.

Mỗi buổi 30 phút tập luyện thị giác bằng cách ngồi cách màn hình máy tính 1,5m và nhấp chuột vào những ảnh động hiện ra trên màn hình. Đây là một cách để “tập thể dục” cho não, giúp tăng khả năng nh