tập gym buổi tối
- 5 cách để tràn đầy năng lượng mỗi sáng Bữa ăn sáng là rất cần thiết đối với tất cả mọi người, cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong một ngày.
- Ông hoàng vật lý Hawking nói về vật chất tối Nhà vât lý thiên tài người Anh cho rằng, bước đột phá tiếp theo trong vật lý học sẽ xảy ra trong lĩnh vực nghiên cứu về vật chất tối và năng lượng tối.
- Phát hiện một phòng tập gym cổ đại ở Ai Cập Một nhóm chuyên gia Đức và Ai Cập đã phát hiện một phòng tập gym cổ đại tại Watfa, thuộc tỉnh Fayoum, phía Nam thủ đô Cairo.
- Làm sao để tối ưu hóa đồng hồ sinh học của cơ thể? Đồng hồ sinh học của cơ thể là nơi điều chỉnh tất cả mọi thứ từ ăn uống đến ngủ. Các nhà khoa học thế giới tin rằng tuân thủ giờ của đồng hồ sinh học có thể tối ưu hóa sức khỏe của con người, theo Healthista.
- Đánh răng trước khi ăn sáng hay sau khi ăn sáng thì tốt cho răng miệng? Đánh răng là một trong những việc chúng ta làm hàng ngày. Đánh răng không chỉ để vệ sinh răng miệng mà còn ngăn ngừa hôi miệng.
- Ép trẻ làm quá nhiều bài tập về nhà: Lợi bất cập hại Một cuộc khảo sát lớn đã phát hiện tác động tiêu cực của việc bắt các em học sinh làm quá nhiều bài tập về nhà.
- Tác hại khi ăn quá nhiều tỏi và tỏi sống Tỏi dễ gây bỏng, kích ứng niêm mạc miệng, lưỡi, đường tiêu hóa, phân tán mùi qua hơi thở và mồ hôi.
- Top 10 lợi ích của thức dậy sớm Những con “cú đêm” có thể rất thích ngủ nướng nhưng phần lớn cuộc sống lại đang diễn ra vào ban ngày, nếu bạn không chịu thức dậy sẵn sàng cho ngày mới sẽ bỏ lỡ rất nhiều cơ hội quý giá.
- 7 cách chống đau đầu không cần dùng thuốc Lần tới, nếu cảm thấy đầu đau như búa bổ hoặc muốn ngăn chặn sự tấn công của cơn đau đầu mà không phải dùng thuốc, bạn có thể thử một vài liệu pháp hoàn toàn tự nhiên dưới đây.
- Ngắm bắn bằng một mắt hay hai mắt hiệu quả hơn? Chắc hẳn đời sinh viên ai cũng được cầm qua cây súng khi học quân sự. Thường thì chúng ta sẽ được tập cách ngắm bắn bằng một mắt.