thói quen gây hại

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.

Nhịn đồ uống có cồn trong một tháng, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn 17%, mỡ gan giảm 15% và cân nặng giảm 2%.

Đứng đầu danh sách "đồng nghiệp ác mộng" là những người không đúng giờ. Gần 2/3 số cán bộ quản lý được hỏi cho biết, những đồng nghiệp đến muộn vào buổi sáng hoặc muộn họp khiến họ cảm thấy khó chịu nhất.

Trong các bản tin dự báo thời tiết thường đề cập đến hiện tượng rét đậm, rét hại nhưng nhiều người chưa rõ rét đậm rét hại là gì. Hiện tượng này chủ yếu được hiểu cho vùng đồng bằng và trung du Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ.

Không biết nếu tập theo những thói quen này mình có thể trở thành thiên tài như Einstein không nhỉ?

"Giống như tỉnh dậy từ một giấc mơ. Mỗi ngày đều cô độc", Henry Molaison (Mỹ) nói về 55 năm kẹt trong thực tại vĩnh hằng.

Bạn nên biết những thực phẩm có lợi cho giấc ngủ cũng như những thực phẩm dẫn đến sự mất ngủ của bạn.

Có những thói quen tưởng như không hề tốt, nhưng ở một mức độ nào đó thì hoàn toàn có thể là dấu hiệu cho thấy trí thông minh của bạn ở mức rất cao.

Bộ não con người là một tuyệt tác hoàn hảo của tự nhiên, song khi "thiết kế" của tiến hóa bị cuộc sống hiện đại thay đổi, con người sẽ gặp phải 5 thói quen "nghiện ngập" nguy hiểm không kém gì heroin.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng màu sắc ưa thích có thể chỉ ra các đặc điểm tâm lý của một người.