thiếu vitamin c

Vitamin A không thể thiếu trong việc thúc đẩy tầm nhìn tốt, chức năng của hệ miễn dịch và thậm chí đảm bảo sức khỏe sinh sản (đặc biệt ở phụ nữ).

Khi cắt giảm tinh bột, đường mà vẫn tăng cân, bạn nên cân nhắc xem đã ăn đủ lượng chất xơ cần thiết chưa.

Bạn có thể sống bình thường với quả thận chỉ còn 20% chức năng. Điều đó giải thích tại sao sự suy giảm từ từ và tổn thương dần của thận có thể không được nhận ra trong thời gian dài.

Cá, dầu cá, ngũ cốc, sò, nấm...là những loại thực phẩm giàu vitamin D tốt cho sức khỏe.

Việc tóc rụng nhiều cũng có nguyên nhân. Cùng tham khảo Infographic dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Trứng gà có chứa mọi loại vitamin trừ C, màu xanh của tượng nữ thần tự do là do đồng bị oxy hóa chứ không phải sơn xanh... là những sự thật thú vị chưa chắc bạn đã biết.

Dưới đây là 7 phát hiện điển hình nhất mà loài người đã phát hiện ra được trong lúc ngủ một cách vô thức.

Cầm trên tay quả cam/chanh, có lẽ bạn không ngờ nó có ảnh hưởng to lớn tới quá trình khám phá thế giới của loài người như thế nào.

Trên một hòn đảo thơ mộng ở Ấn Độ Dương, có một cộng đồng người thiểu số sinh sống ở đó đã 60.000 năm.

Trận Hổ Lao Quan là cuộc chiến giữa Đổng Trác – Lã Bố và liên minh 18 lộ chư hầu Quan Đông do Viên Thiệu làm minh chủ vào năm 190.