- Đừng bất ngờ vì hiện tượng ASMR hoàn toàn có lợi về cả thể chất lẫn tinh thần của bạn
người. Theo Futurism, hiện tượng ASMR xảy ra khi bạn xem và nghe các video có tiếng thì thầm nhẹ nhàng.
- Khoa học khuyên ta nên gắt gỏng hơn một chút, vì nó tốt cho cả thể chất lẫn tinh thần
Về mặt sách vở, người ta luôn khuyên bạn "giãn cái mặt ra" nếu muốn thành công. TV, báo đài lại bảo cau có khó chịu liên quan đến stress và hãy thư giãn đi.
- Tiểu hành tinh "Thần hỗn loạn" có thể bị biến đổi khi bay ngang qua Trái đất
Theo một nghiên cứu mới, lở đất và chấn động có thể làm thay đổi tiểu hành tinh Apophis khi nó va chạm với Trái đất vào năm 2029.
- Pantone công bố màu của năm 2024: Đại diện cho lòng nhân ái, sự kết nối con người và sức khỏe tinh thần
Như thường kỳ mọi năm, Viện sắc màu Pantone đã công bố màu của 2024 - peach fuzz. Đây là màu đặc biệt gợi cảm giác ấm áp, trắc ẩn và kết nối.
- Phơi nắng thế nào thì có lợi cho sức khỏe?
Thông thường, phơi nắng không những giúp cho tinh thần sảng khoái, mà còn rất có lợi cho sức khỏe.
- Đo độ mù tịt về giới tính của bạn qua "bánh giới tính"
Chiếc "bánh giới tính" thần kỳ này sẽ bật mí độ hiểu biết về chuyện giới tính của bạn đấy!
- Trồng cây trong phòng giúp nhân viên thoải mái hơn
Bổ sung một chút cây xanh trong văn phòng sẽ tăng hiệu quả làm việc và sự thoải mái tinh thần cho các nhân viên.