vai trò của nhịp sinh học
- Tại sao gà trống luôn gáy đúng giờ mỗi ngày? Khi chúng ta nghĩ đến những chú gà trống, hình ảnh đầu tiên hiện lên trong đầu chúng ta có thể là cảnh chúng ngẩng cao đầu trong ánh bình minh và gáy.
- Tại sao bạn luôn thức dậy trước khi báo thức reo? Thức dậy trước khi chuông báo thức reo cho thấy bạn đang ngủ đúng cách và điều này hoàn toàn bình thường.