đồ uống không an toàn

  • Mối nguy từ nước uống tăng lực Mối nguy từ nước uống tăng lực
    Nước tăng lực chứa cafein giúp lợi tiểu, do đó nếu uống nước này trước khi luyện tập thì cần hết sức thận trọng bởi có thể gây mất nước.