đi vệ sinh đúng cách

Trong cuộc sống, có những việc tưởng chừng như rất đơn giản nhưng chúng ta lại thường làm sai. Hãy tham khảo video dưới đây để điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn cho chuẩn nhé!

Tiểu tiện 2-3 lần mỗi ngày là quá ít; nước tiểu có màu vàng nhạt là bình thường nhưng nếu chuyển sậm chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu nước.

Hóa ra có tới 75% dân số thế giới không biết cách đại tiện "chuẩn" là như thế nào.