trí óc

  • Ngủ quá nhiều có nguy cơ cao mắc bệnh mất trí Ngủ quá nhiều có nguy cơ cao mắc bệnh mất trí
    Những người lớn tuổi nếu ngủ từ 9 tiếng trở lên mỗi ngày có nguy cơ cao mắc chứng mất trí hơn những người có thói quen ngủ ít hơn 9 tiếng mỗi ngày.
  • Đừng “chết” vì stress! Đừng “chết” vì stress!
    Để sống khỏe thay vì chết mòn dưới núi công việc, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau đây của Tiến sĩ Cindy, nhà tâm lý học chuyên nghiên cứu về sức khỏe của Mỹ.