cách giảm tress
-
Bí quyết giảm mệt khi say rượu
Dĩ nhiên bạn không nên uống rượu nhưng nếu ở hoàn cảnh bắt buộc thì cũng đừng uống quá dồn dập. Cần để cơ thể có đủ thời gian đốt cháy chất cồn. Trung bình, bạn cần khoảng 1 tiếng đồng hồ để "tiêu huỷ" hết 30 ml thức uống c&oa
-
Quy trình ghi nhớ của não bộ và các phương pháp cải thiện trí nhớ!
Mỗi khu vực của bộ não chịu trách nhiệm cho một loại trí nhớ khác nhau như hạch hạnh nhân có trách nhiệm học tập cảm xúc, trong khi thùy trán có tác dụng như một bộ nhớ tư duy khi làm việc. -
Vật thể lạnh nhất thế giới
Các nhà nghiên cứu sử dụng chùm tia laser và bẫy quang từ để làm lạnh nguyên tử tới nhiệt độ -273 độ C.
-
Hướng dẫn nên chườm nóng hay chườm lạnh để giảm đau hiệu quả
Chườm nóng hay lạnh nếu áp dụng đúng sẽ giúp giảm đau, giảm sưng rất nhanh, rút ngắn thời gian điều trị và kết quả phục hồi tốt. -
Hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD): Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Trẻ em hiếu động và nghịch ngợm là chuyện bình thường, tuy nhiên nếu trẻ có mức độ hoạt động quá mức thì lại là một bệnh và cần được can thiệp sớm. -
Sản xuất bọt cách nhiệt tại Trung Quốc gây ra lỗ thủng tần Ozone
Theo Cơ quan điều tra môi trường (EIA), hóa chất làm suy giảm tầng ozone hóa ra có nguyên nhân từ các nhà sản xuất Trung Quốc. -
Cách tốt nhất giải quyết stress "chạm đỉnh": Chỉ cần 10 phút
Một nghiên cứu mới đã xem xét tác động của những phương án "xả stress" khác nhau để chọn cách dễ làm và ít tốn thời gian nhất. -
Máy bay không người lái đang cách mạng hóa nông nghiệp như thế nào?
Máy bay không người lái đang cách mạng hóa ngành nông nghiệp bằng cách cung cấp các giải pháp sáng tạo để theo dõi cây trồng, tưới tiêu và quản lý tài nguyên. -
Đau cứng cổ là bệnh gì?
Cổ bị cứng thường xảy ra khi một trong các cơ bị căng, phổ biến vào mùa lạnh hoặc khi bạn nằm một tư thế trong thời gian dài. -
Cách đơn giản và rẻ tiền chống bức xạ Mặt trời làm nóng Trái đất
Các nhà khoa học tìm ra công thức cho lớp sơn phủ các bề mặt như mái nhà, đường sá với chức năng phản chiếu bức xạ Mặt trời lên không gian, giúp làm mát Trái đất.
Khoa học quân sự
Tại sao