khó ngủ

Các nhà khoa học đi tìm lời đáp cho câu hỏi: Trái đất sẽ ra sao nếu chúng ta nói chung một ngôn ngữ?

Hiệp hội nghiên cứu về giấc ngủ quốc gia của Mỹ (NSF) và nhóm 18 nhà khoa học hàng đầu đã đánh giá hơn 300 nghiên cứu về giấc ngủ từ trước đến nay để cố gắng đưa ra thời gian ngủ lý tưởng dành cho các nhóm tuổi khác nhau.

Theo các trang Quora và War.163, thực phẩm của binh lính thời cổ đại ở Trung Quốc chủ yếu là các loại ngũ cốc.

Ngủ là điều cần thiết với con người để có thể duy trì sức khỏe và nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi.

Bạn hay thức khuya? Bạn stress vì chuyện học hành, công việc? Bạn cố gắng nhồi nhét kiến thức và bị mất ngủ?

Mọi chuyện sẽ chẳng có gì đáng nói nếu cơ thể của ông cũng tốt như những gì ông làm được.

Theo tờ Fox news, kho báu chứa nhiều đồ vật quý cùng nhiều đồng tiền vàng 1.000 năm tuổi, nhẫn vàng, ngọc trai, vòng tay từ thế kỷ 10.

Chúng ta có thể trau dồi từ vựng ngoại ngữ trong giấc ngủ sâu; từ vựng học được trong giấc ngủ có thể được bộ não vô thức ghi nhận khi ta thức dậy.

Giấc ngủ là điều hiệu quả nhất mà chúng ta có thể làm để lấy lại sức khỏe tinh thần và thể chất của mình mỗi ngày.

Một bộ đồ ngủ mới được phát triển bởi các nhà nghiên cứu Mỹ có thể phân tích các chỉ số cơ thể của người mặc.