món ăn

  • Những món ăn nguy hiểm khi dùng chung Những món ăn nguy hiểm khi dùng chung
    Một số thức ăn không kèm được với các loại khác, do vậy khi dùng chung sai lầm, người ta có thể không hấp thụ được dưỡng chất trong đó, thậm chí có tác dụng phụ nghiêm trọng.
  • Món ăn bài thuốc phòng chống thiếu canxi Món ăn bài thuốc phòng chống thiếu canxi
    Mộc nhĩ đen, mộc nhĩ trắng mỗi thứ 15 g nấu nhừ, thêm 10 g đường phèn, ăn nóng điểm tâm hoặc tráng miệng. Cả hai loại mộc nhĩ này đều chứa nhiều canxi, cao hơn hẳn đậu nành.