ăn chuối

  • Ăn chuối đỏ tốt hơn chuối vàng Ăn chuối đỏ tốt hơn chuối vàng
    Chuối đỏ chứa nhiều beta-carotene và vitamin C hơn so với chuối vàng. Beta-carotene có tác dụng ngăn chặn các mảng bám ở động mạch, tốt cho tim mạch và ngừa ung thư.
  • Vì sao người Nhật thích ăn chuối chín có đốm đen? Vì sao người Nhật thích ăn chuối chín có đốm đen?
    Chuối là loại trái cây vô cùng quen thuộc và phổ biến đến mức nhiều người thấy chuối chín có nhiều đốm đen ở vỏ thường đem bỏ đi. Tuy nhiên, đây là là một sự lãng phí vô cùng đáng tiếc.