ăn mặn

Muối thừa không chỉ khiến cơ thể bạn tích nước, gây nặng nề, đầy hơi, mà còn làm tăng huyết áp, nguy cơ về đột quỵ, tim mạch...

Dù người dân Việt Nam ăn rất mặn, nhưng trong các loại gia vị chế biến đó lại không hề có i-ốt, đó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu i-ốt trên diện rộng.

Các nhà khoa học Anh vừa đề nghị Liên Hợp Quốc đưa ra khuyến cáo "cắt giảm muối ăn trên toàn cầu", như là một ưu tiên cho sức khỏe của loài người.

Thanh thiếu niên thừa cân ăn quá nhiều thức ăn mặn có thể già đi nhanh hơn, theo một nghiên cứu mới tại Mỹ.

Đũa điện tử dùng dòng điện yếu, không ảnh hưởng tới cơ thể người, để điều chỉnh các ion natri và làm thay đổi nhận thức về hương vị.

Một nghiên cứu mới cho thấy "Tollund Man", một người Đan Mạch cổ đại nổi tiếng là vật hiến tế, đã ăn bữa tối cuối cùng gồm cháo và cá.

Ăn bông cải xanh, cá, tỏi, nghệ... có thể chống các bệnh viêm mãn tính như hen suyễn, ung thư, tim, khớp... Mỗi ngày nên tập thể dục 30 phút.

Cùng chiêm ngưỡng sức tàn phá khủng khiếp của kim loại nóng chảy, qua màn hủy diệt không thương tiếng đồ ăn trong video dưới đây.

Việc hấp thu nhiều hơn các thực phẩm lành mạnh như cá có dầu, các loại đậu tươi như đậu Hà Lan, đậu xanh có liên quan tới mãn kinh muộn hơn.

Người Trung Quốc ngày đầu năm cá, bánh gạo nếp, mì trường thọ, trái cây hình tròn màu vàng, với ý nghĩa mang lại may mắn.