lá trà

Một tách trà chỉ chứa nửa lượng caffeine so với cà phê nhưng vẫn đủ để hoạt động như một chất kích thích.

Trà là loại đồ uống đã trở nên phổ biến ở Anh hơn ba thế kỷ trước và hiện nay, gần như cả thế giới đều thưởng thức nó.

Vị chua dịu của chanh điểm xuyết cùng vị ngọt của đường và mát lạnh từ đá trong ly trà chanh sẽ giúp bạn thấy sảng khoái hơn rất nhiều.

Lo lắng, suy thận, táo bón, làm rối loạn giấc ngủ, gây hại tim mạch, ung thư là những vấn đề sức khỏe xảy ra khi bạn uống trà quá nhiều.

Trà đá là thức uống phổ biến. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lưu ý những điều "chống chỉ định" này để không gặp sự cố.

Ngỡ tưởng pha trà chỉ đơn giản là thả trà vào nước và đợi vậy thôi nhưng theo các nhà khoa học, hầu hết mọi người trong chúng ta đều uống trà hàng ngày sai cách.

Nhiều người không dám uống trà vào buổi tối vì sợ rằng sau khi uống trà sẽ khó đi vào giấc ngủ. Nhưng có những người uống trà vào ban đêm lại ngủ ngon hơn rất nhiều.

Loại lá này được sử dụng nhằm kiểm soát đường huyết, ngừa bệnh gút, bệnh tim mạch và giữ cho thận khoẻ.

Tráng trà là quy trình cho một lượng nước vào ấm trà và nhanh chóng rót nước ra nhằm loại bỏ các tạp chất trên bề mặt lá trà, kích thích mùi thơm và vị trà.

Viêm, đau họng do thay đổi thời tiết hoặc cảm lạnh thông thường khiến cổ họng khó chịu, đau rát khó nuốt và ngứa ngáy. 5 loại trà giảm đau họng dưới đây có thể hỗ trợ bạn.