Tim Leighton

  • Nên thận trọng khi uống viên Canxi Nên thận trọng khi uống viên Canxi
    Nghiên cứu của các nhà khoa học Đức vừa được đăng trên tạp chí Heart (Trái tim) cho biết việc bổ sung canxi cần hết sức thận trọng. Thậm chí, các chuyên gia khuyến cáo, nên có một chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi tốt hơn nhiều so với việc bổ sung viên uống canxi.
  • Mẹo tìm kiếm nước và thức ăn trong tình huống khẩn cấp Mẹo tìm kiếm nước và thức ăn trong tình huống khẩn cấp
    Khi nói đến thực phẩm, đặc biệt là những thứ bạn cần ăn để tồn tại, bạn phải đảm bảo có đủ kỹ năng để xác định thực phẩm nào an toàn và thứ nào là nguy hiểm, theo Natural News.