giấm ăn

Vết phồng có thể xuất hiện trên gót chân khi bạn mang một đôi giày chật, hoặc trên tay khi làm các động tác như cầm dao băm thịt, cầm búa đóng đinh… trong thời gian dài.

Quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát được chế độ dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất cholesterol.

Những người nào ăn kiêng và muốn đốt bớt mỡ thừa trong cơ thể nên ngủ nhiều hơn một chút, hiệu quả sẽ thấy rõ.

Ngắm một kiệt tác hội họa không chỉ giúp chúng ta nâng cao tâm hồn. Theo các nhà tâm lý, việc này còn giúp xoa dịu nỗi đau thể xác.

Làm việc quá nhiều làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, một trong những "sát thủ" hàng đầu đối với loài người.

Bằng cách hợp nhất kết quả quan sát của các vệ tinh của châu Âu trong hơn một thập kỉ qua, các nhà khoa học đã thu được dữ liệu dài hạn đầy đủ và đồng nhất về lượng ôzôn.

Những người bị huyết áp cao nghe nhạc cổ điển, Celtic hay nhạc raga của Ấn Độ trong vòng 30 phút mỗi ngày, sẽ có huyết áp giảm đáng kể.

Ăn một thanh sôcôla hay uống một ly nước đều có tác dụng giải tỏa cảm giác đau - khẳng định từ nghiên cứu của các nhà khoa học ĐH Chicago (Mỹ).

Áp một chai nước nóng đến 40 độ C vào lòng có thể làm giảm những cơn đau bụng (do hành kinh hoặc viêm bàng quang) trong một giờ đồng hồ. Đây là kết quả cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học London (Anh).

Xem TV có thể có tác dụng như một liều thuốc giảm đau tự nhiên cho trẻ em, còn hiệu quả hơn cả sự xuất hiện của người mẹ. Tiến sĩ Carlo Bellieni lý giải xem TV không chỉ đơn thuần làm sao nhãng sự chú ý của trẻ, mà sự phấn khích do