giảm stress

Các dịch vụ hệ sinh thái từ rừng ngập mặn tuy cung cấp và hỗ trợ sinh kế với trị giá ít nhất 1,6 tỷ USD/năm cho cư dân miền biển nhưng lại đang biến mất với tốc độ nhanh chóng, trung bình khoảng 1%/năm.

Huyết áp cao được coi như “kẻ giết người thầm lặng”. Nếu bạn có nguy cơ hoặc đang điều trị cao huyết áp, hãy sử dụng những thực phẩm dưới đây.

Người bệnh viêm xoang nên sử dụng trà hoa cúc, trà gừng, hoặc thêm gừng, sả vào món ăn. Đường trong trái cây có thể làm cho chất nhầy của mũi quánh đặc.

Các nhà khoa học đã tìm ra một cách đơn giản để chống lại cơn đau đớn do bệnh viêm khớp mang lại: ngâm mình trong bồn nước muối. Các nhà nghiên cứu cho biết nước muối có tác dụng làm giảm chứng viêm sưng khớp đầy đau đớn.

Gạo lứt, ý dĩ, khoai mài, đậu hũ, sữa đậu nành, hạt bí đỏ, hạnh nhân, quả óc chó… có tác dụng bảo vệ đầu xương trước ảnh hưởng xói mòn của độc chất trong ổ viêm khớp.

Những người phụ nữ thường tăng cân rất nhiều sau khi sinh và phải kiêng khem hoặc dùng thuốc giảm béo để trở lại bình thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, việc cho con bú chính là cách giảm cân hiệu quả.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đức, lượng băng Bắc Cực trong mùa hè này đã xuống mức thấp kỷ lục do sự ấm lên của khí hậu toàn cầu.

Các nhà khoa học đang phát triển những thiết bị giám sát không cần sử dụng pin thế hệ mới, có thể được cấy dưới da và truyền tín hiệu thông qua một bộ phát sóng không dây.

Tổng giám đốc Cơ quan năng lượng nguyên tử quốc tế (IAEA) sẽ tới thăm và làm việc tại Việt Nam để trao đổi các biện pháp nhằm thúc đẩy quan hệ hợp tác hai bên trong lĩnh vực năng lượng nguyên tử.

Những cơn co thắt cơ đau đớn gây ra bởi tình trạng chấn thương não hoặc các chứng rối loạn thần kinh thường chỉ được kiểm soát bằng cách uống thuốc hoặc phẫu thuật.