giảm stress
-
Ba lô giảm nhẹ trọng lượng khi bước đi
Sau khi phát minh chiếc ba lô thu hồi năng lượng khi đi bộ có khả năng sạc điện cho máy móc, một nhà nghiên cứu Mỹ hiện đang tìm cách giúp đỡ những người đeo túi nặng trên lưng.
-
Hạt lanh giúp giảm rủi ro ung thư vú
Các nhà khoa học Canada trong một nghiên cứu của mình cho rằng, ăn hạt lanh giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm 28% rủi ro ung thư vú. -
Thuốc lá cộng rượu làm giảm trí thông minh
Khả năng tư duy ở những người nhận cả thuốc lá và rượu cồn làm "đồng minh" sẽ bị suy giảm nghiêm trọng. Nguyên nhân có thể do tác hại lâu dài của chất gây nghiện nicotine.
-
7 cách giảm mệt sau khi đi máy bay
Những chuyến bay dài và sự thay đổi múi giờ thường khiến cơ thể bạn khó thích ứng và mệt mỏi. Để tránh điều này, du khách nên bổ sung vitamin, tránh xa cà phê và uống nhiều nước. -
Muốn sống lâu hơn, hãy giảm thân nhiệt xuống
Thực phẩm sẽ lâu hỏng hơn nếu được cất giữ ở môi trường có nhiệt độ thấp, chẳng hạn như trong tủ lạnh. Nguyên tắc tương tự cũng có thể được áp dụng để tăng tuổi thọ cho động vật, các nhà khoa học Mỹ khẳng định. Các nhà khoa học thuộc Viện ng -
Hít thở sâu giúp giảm bồn chồn, căng thẳng
Nếu thường xuyên lâm vào trạng thái lo lắng, bồn chồn, rất có thể bạn đã hình thành thói quen thở không đúng cách, khiến sức khỏe giảm sút. -
Mất gen khiến ruồi giấm đực bị đồng tính
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm y tế đại học Duke mới đây đã khám phá ra rằng ruồi giấm đực thiếu gen quy định cơ quan tiếp nhận một mùi đặc biệt sẽ khiếm khuyết các khả năng trong vấn đề “tình cảm”. -
Ăn nhiều hoa quả giảm nguy cơ phình mạch
Một nghiên cứu lớn, kéo dài cho thấy ăn nhiều hoa quả có thể giảm nguy cơ bị phình động mạch chủ bụng nguy hiểm. -
Dùng đất để giảm phát thải khí nhà kính
Trong không khí hiện có khoảng 830 tỷ tấn carbon. Mỗi năm, con người thải thêm khoảng 10 tỷ tấn. Đất có thể chứa 4.800 tỷ tấn, gấp 6 lần không khí. -
Sức khỏe đại dương đang sụt giảm nghiêm trọng
Theo báo cáo mới của Chương trình Quốc tế về tình trạng đại dương (IPSO), sức khỏe của các đại dương trên thế giới đang sụt giảm nghiêm trọng với tốc độ nhanh hơn dự kiến.
Khoa học quân sự
Tại sao