Bệnh tiểu đường
- Ăn đậu, đỗ có lợi cho bệnh nhân tiểu đường Một chế độ ăn uống giảm chỉ số đường huyết (GI) gồm nhiều quả hạch, đỗ, đậu Hà Lan... có tác dụng tốt hơn trong việc kiểm soát những triệu chứng của bệnh tiểu đường.
- 9 hiểu lầm thường gặp nhất về thực phẩm Trứng màu nâu nhiều dinh dưỡng hơn trứng trắng, cứ ăn nhiều đường sẽ mắc bệnh tiểu đường... Những hiểu lầm này đôi khi khiến bạn bỏ qua những thực phẩm giàu dinh dưỡng.
- Nam giới sẽ bị nguy hiểm nếu ăn nhiều trứng Ăn quá nhiều trứng có khả năng làm tăng nguy cơ tử vong ở nam giới, thậm chí nguy cơ này có thể tăng gấp đôi đối với những nam giới bị mắc bệnh tiểu đường.
- Trà châu Phi hứa hẹn điều trị tiểu đường loại 2 Các nhà nghiên cứu đang nỗ lực phát triển một phương pháp điều trị mới cho bệnh tiểu đường túyp 2 với sự việc sử dụng một loại trà châu Phi đặc biệt.
- Trà xanh, cà phê giúp giảm nguy cơ tiểu đường Những người thường xuyên uống trà xanh hoặc cà phê thì giảm được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2 so với những người không sử dụng hai loại đồ uống trên.
- Uống rượu vừa phải sẽ giảm nguy cơ tiểu đường Những người trưởng thành mà uống từ một đến hai chén rượu mỗi ngày có thể giảm được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường so với những người kiêng rượu hoàn toàn.
- Uống rượu giúp hạ thấp nguy cơ tiểu đường tuýp 2 Người trưởng thành khỏe mạnh hàng ngày uống từ 1 đến 2 chén rượu, xác suất mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thấp hơn so với người không uống rượu.
- Thức ăn có nhiều cám tốt cho người bị tiểu đường Đối với những phụ nữ bị mắc bệnh tiểu đường thực hiện các chế độ ăn có nhiều cám, có thể sống lâu hơn và ít có nguy cơ bị tử vong do bệnh tim
- Cam thảo không tốt cho thai nhi Các nhà khoa học châu Âu cảnh báo thai phụ ăn cam thảo có thể làm thai nhi tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp, béo phì khi trưởng thành.
- Ăn nhiều rau xanh để tránh nguy cơ tiểu đường Một chương trình nghiên cứu của các nhà khoa học Anh đã chứng minh rằng những người ăn rau xanh thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.