Giấc ngủ

Nhiều người thường nói với nhau uống một ly rượu trước khi đi ngủ có thể giúp ngủ ngon hơn, nếu bạn đang khó đi vào giấc ngủ.

Những thói quen mà bạn nên làm trước khi ngủ để có một đêm ngon giấc và cải thiện giấc ngủ của mình.

Một chiếc camera Wiimote có nhiệm vụ báo cáo vị trí của các điểm sáng và một vi điều khiển có tác dụng tính toán những thay đổi để xác định tình trạng thở của bé.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cây cối chuyển động mỗi phút và theo vòng tuần hoàn như thể chúng có “nhịp tim” riêng của mình.

Kết quả nghiên cứu này mới được công bố trên tạp chí Science of The Total Environment.

Đối với con người, giấc ngủ là rất cần thiết, vì vậy cần dành rất nhiều thời gian cho ngủ mỗi ngày.

Chứng ngủ ngáy không những làm phiền những người bên cạnh mà còn khiến bạn xanh xao hơn, thậm chí xấu đi.

PGS.TS y khoa Mikhail Poluektov của Nga trong cuộc trao đổi với Sputnik đã nêu ra những lý do khiến người ta cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày.

Các thí nghiệm gần đây cho thấy hải cẩu voi phương bắc chỉ ngủ trung bình hai giờ mỗi ngày trong suốt bảy tháng trên biển.

Các nhà khoa học ở Đại học Bern (Thụy Sĩ) khi tiến hành thử nghiệm trên loài gặm nhấm, đã xác định được rằng giấc mơ bị gián đoạn nếu nhiệt độ cơ thể quá cao hoặc quá thấp