Khoáng chất

  • Lạm dụng thuốc bổ, lợi bất cập hại Lạm dụng thuốc bổ, lợi bất cập hại
    Hầu hết mọi người đều uống các viên bổ sung vitamin với niềm tin rằng, chúng sẽ giúp họ cải thiện sức khỏe và chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện, uống quá nhiều các loại thuốc bổ như vậy trong thực tế có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
  • Lợi ích sức khỏe từ quả thanh long Lợi ích sức khỏe từ quả thanh long
    Tại Việt Nam, thanh long là loại quả giá rẻ nhưng trên thế giới loại trái cây này được xem là “siêu trái cây”, được săn lùng vì mang tới nhiều lợi ích cho sức khoẻ.