Làm nhiều việc một lúc

Khả năng "đa nhiệm" là điều cần thiết trong cuộc sống ngày nay. Tuy vậy, làm hai, ba việc cùng một lúc không phải lúc nào cũng hiệu quả bằng việc tập trung vào một việc tại một thời điểm.

Khi phải xử lý nhiều thông tin cùng lúc, bộ não tiêu tốn nguồn năng lượng rất lớn, có thể gây ra tình trạng quá tải, khiến hiệu quả công việc giảm sút.

Thõng vai khi đi, luôn tự bỏ rơi chính mình... là những thói quen tưởng chừng bình thường nhưng lại khiến tâm lý bạn đi xuống.

Có hàng tá những thứ xung quanh bạn luôn làm bạn mất tập trung. Vậy phải giải quyết chúng như thế nào?

Các nhà khoa học Anh mới đây chứng minh được khả năng làm nhiều việc cùng lúc ở phụ nữ tốt hơn nhiều so với đàn ông, thông qua những bài kiểm tra ở cả hai giới.

Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy những người tự cho rằng mình “đa năng” lại là những người làm việc kém hiệu quả nhất. Nhiều người rất tự hào vì “đa năng”, tức là cùng một lúc có thể làm nhiều việc.

Các bà mẹ đi làm có thể phải đảm đương nhiều trọng trách hơn so với chồng của họ. Tuy nhiên, niềm tin phổ biến lâu nay rằng phụ nữ giỏi làm nhiều việc một lúc hơn đàn ông là sai lầm, theo một nghiên cứu mới của Thụy Điển.