-
Các phương pháp "không ai ngờ" giúp não bộ thông thái Với những bí kíp rèn luyện dưới đây, hẳn bộ não của bạn sẽ trở nên "thông minh hơn bình thường".
-
6 bài tập chống "ngáy" hiệu quả Các chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ Brazil mới đây đã đưa ra một số phương pháp tập luyện hiệu quả dành cho người hay bị ngủ ngáy, trong đó chuyển động lưỡi là một trong những yếu tố hàng đầu đóng góp vào sự thành công cho quá trình luyện tập.
-
Những sự thật về giấc ngủ có thể bạn chưa biết Không thể phủ nhận là giấc ngủ là một phần không thể thiếu của cuộc sống, như cơm ăn, nước uống hay không khí để hít thở hàng ngày.
-
Mê đắm 4 kỳ quả “dại“ đẹp không tưởng mà lại còn siêu ngon và bổ nhất thế gian Đây là những loại quả bạn rất hiếm khi nhìn thấy, nhưng lại chứa đựng vị ngon và bổ tuyệt vời của nhân gian.
-
Vừa thả cá mặt trăng, ngư dân lại bắt được con khác lớn chưa từng thấy Vừa mới thả con cá mặt trăng nặng cả trăm kg mắc lưới xuống biển, ngư dân lại bắt được con cá mặt trăng khác lớn chưa từng thấy, nặng gần 1 tấn.
-
Mẹo hay giúp tỉnh táo dù ngủ ít Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chỉ trải qua vài đêm ngủ 7 tiếng đồng hồ hoặc ít hơn cũng đủ khiến bộ não của chúng ta trở nên kém tỉnh táo và phản ứng chậm hơn đáng kể.
-
7 dấu hiệu tố bạn thiếu canxi Khi thiếu canxi, cơ thể ngay lập tức sẽ phát tín hiệu để bạn nhận ra điều đó như đau nhức cơ bắp, bị chuột rút.