Não bộ

  • Những lợi ích “khó tin” khi bạn ngáp ngủ Những lợi ích “khó tin” khi bạn ngáp ngủ
    Theo nghiên cứu của các chuyên gia, ngáp có thể giúp làm dịu các hoạt động của não bộ khi nó rơi vào tình trạng “quá sức” trong việc hiệu chỉnh nhiệt độ và sự trao đổi chất.
  • Nước ngọt và 12 con đường sớm đưa bạn đi gặp tử thần Nước ngọt và 12 con đường sớm đưa bạn đi gặp tử thần
    Nước ngọt làm giảm mật độ xương và tăng tốc độ lão hóa, uống nước ngọt dẫn đến sự kháng insulin, nước ngọt dành cho người ăn kiêng gây rối loạn não bộ nghiêm trọng... là những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe khi bạn uống nước ngọt.